Laut Statistik haben etwa 20% der Erwachsenen Plattfüße. Einige Menschen spüren möglicherweise keine Symptome, aber für eine Person, die gerne Sport treibt oder häufig geht, ist dies eine offensichtliche versteckte Gefahr. In diesem Artikel werden wir die häufigsten Ursachen und Symptome von Plattfüßen diskutieren.
1. Was ist Plattfüße?
Wenn Sie im Stehen stehen und Ihr gesamter Fuß den Boden berührt, haben Sie Plattfüße. Die Bogenknochen einiger Menschen können Kontakt mit dem Boden haben, was ihm ein völlig flaches Aussehen verleiht. Wenn Sie einen gesunden Bogen haben, können Sie möglicherweise Ihre Finger unter den Bogen schieben, ohne Ihren Fuß anzuheben.
2. Ursachen für Plattfüße
Viele Menschen mit Plattfüßen werden ohne Bögen geboren. Obwohl genetische Faktoren bei dieser abnormalen Entwicklung eine Rolle spielen können, kann dies immer noch nicht vollständig erklärt werden.
Plattfüße sind bei kleinen Kindern normal. Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass sich das Fußgewölbe erst im Alter von etwa 12 Jahren vollständig entwickelt.
Plattfüße im Erwachsenenalter hängen mit vielen Risikofaktoren zusammen, darunter:
Unsachgemäße Schuhe
Eine Knöchel- oder Fußverletzung
Rheumatoide Arthritis
Fettleibigkeit
Schwangerschaft
Diabetes
Alter
Andere Gründe können eine Schädigung der Fußsehne, ein Riss oder eine Entzündung der hinteren Tibiasehne, eine Nervenverletzung, eine Fraktur oder Luxation sowie bestimmte spezifische Zustände sein.
3.Symptome: Ist es, abgesehen von Beschwerden, notwendigerweise schlecht, Plattfüße zu haben?
Obwohl viele Menschen mit Plattfüßen keine offensichtlichen Symptome zeigen, kann diese häufige Fehlausrichtung bei manchen Menschen Schmerzen im Fußgewölbe oder in der Ferse hervorrufen. Manchmal übt die Tibia übermäßigen Druck auf die inneren Wadenmuskeln aus, was ebenfalls zu Entzündungen führen kann. Zusätzlich zu Schmerzen und Schwellungen kann eine übermäßige Innenrotation die Symptome anderer Fuß- und Beinerkrankungen verschlimmern, einschließlich:
Achillessehnenentzündung
Hallux valgus
Plantarfasziitis
Tendinitis der hinteren Tibia
4. wie flache Füße die Gesamthaltung beeinflussen
Wie bereits erwähnt, können die Fußgewölbe Ihre Füße verletzen, aber das Problem hört hier nicht auf. Die Füße sind das Fundament des Körpers. Wenn es ein Problem mit den Füßen gibt, sind alle oben genannten Ergebnisse betroffen. Genau wie bei einem Gebäude mit einem instabilen Fundament sind die Stockwerke über dem Fundament und sogar das gesamte Haus betroffen. Aus dem gleichen Grund wirken sich Plattfüße auch auf andere Körperteile aus.
Eine übermäßige Innenrotation des Fußes wird bis zu einem gewissen Grad als normal angesehen. Wenn Ihre Plattfüße jedoch Ihre Fähigkeit zum Gehen, Laufen oder zu sportlichen Aktivitäten einschränken, ist es an der Zeit, die Grundursache des zusammengebrochenen Fußgewölbes zu untersuchen und einen Arzt zu konsultieren Eine praktikable Lösung.
